Se ha demostrado que acariciar a un animal reduce el cortisol (la hormona del estrés), por ejemplo, y cuidar a un perro o a un gato , por ejemplo, libera oxitocina (la hormona de unión que nos calma y aumenta nuestra confianza en los demás).
Muchos de nosotros nos sentimos un poco más solos de lo habitual en estos días; refugiarse en el lugar donde vivimos y mantener nuestra distancia de los demás es difícil para todos, incluidos los introvertidos.
No tener contacto humano es particularmente difícil: las personas privadas de contacto tienden a sentirse más deprimidas, experimentan más dolor e incluso tienen una inmunidad más deficiente. Pero tener una mascota cerca (incluidos aves, reptiles, perros o sus rivales, los gatos) puede ayudar a prevenir la soledad.
Aunque los beneficios de tener una mascota de compañía se han estudiado más entre los ancianos (que a menudo tienen un contacto social limitado), es probable que se apliquen a muchos más durante el COVID-19. Después de todo, todos tenemos menos contacto social del que normalmente tendríamos en este momento, y eso tiene que ser difícil para nuestra psique.
¿Por qué los animales no humanos nos ayudan con la soledad? Muchas personas sienten que las mascotas son como miembros de la familia (pero sin el equipaje), que brindan amor incondicional y una compañía fácil. Además, muchos de nosotros tenemos la sensación de que nuestra mascota resuena emocionalmente con nosotros, una noción que respalda la ciencia. Estamos obligados a sentirnos menos aislados con un ser suave, comprensivo y amoroso.
Muchos de nosotros hemos estado muy estresados y ansiosos durante la pandemia. No sabemos cuándo podremos volver a movernos libremente, nuestros trabajos pueden verse comprometidos y nos preocupa contraer el virus o transmitirlo a otras personas. Tampoco podemos hacer muchas de las cosas que normalmente nos ayudan a manejar mejor el estrés, como ir al gimnasio o cenar con un grupo de amigos.
Afortunadamente, los animales de compañía pueden ayudar, como han demostrado muchos estudios y atestiguan los expertos. En un estudio, 48 participantes recibieron una prueba de esfuerzo en la que tenían que hablar en público y luego realizar cálculos difíciles mientras los observadores hostiles los observaban. Los participantes fueron asignados al azar para tener un amigo, un perro que no conocían o nadie los acompañara antes y durante la prueba. Sus niveles de cortisol y frecuencia cardíaca se midieron antes, justo después y 30 minutos después de la prueba, y completaron cuestionarios sobre su ansiedad.
Si bien todos se pusieron más ansiosos durante la prueba y mostraron frecuencias cardíacas y niveles de cortisol más altos, los participantes emparejados con un perro tenían niveles más bajos de ambos que los que no tenían apoyo o incluso los que tenían un amigo. Esto sugiere que estar con un perro puede ayudarnos a recuperarnos de situaciones estresantes, tal vez incluso del estrés de una pandemia, incluso si no es nuestro animalito (que puede ser la razón por la que tantas universidades traen caninos a los campus durante la semana de finales).
Si bien muchos de nosotros vemos a nuestros amigos en Zoom y en otras formas físicamente distanciadas durante la pandemia, puede ser difícil sentirse realmente conectado. Y, a medida que se prolonga la cuarentena, también puede resultar más difícil llevarse bien con las personas con las que vivimos, como nuestras parejas y nuestros hijos.
Pero existe evidencia de que tener un perro cerca puede mejorar nuestra capacidad para conectarnos con otras personas. Por ejemplo, un estudio encontró que en presencia de un perro, las personas actuaban de manera más confiada, amigable y cooperativa. Aunque este estudio se realizó en un grupo de trabajo, lo mismo podría ser cierto para aquellos de nosotros que trabajamos y vivimos juntos en espacios reducidos también.
En otro estudio, los investigadores encuestaron aleatoriamente a personas en los EE. UU. y Australia, preguntándoles cuánto interactuaban con sus vecinos. Los hallazgos revelaron que los dueños de mascotas (en los EE. UU., al menos) eran significativamente más propensos a conocer a personas en sus vecindarios.
Todas estas ventajas, estar menos solos, menos estresados y ansiosos y más conectados con los demás, también tienden a hacernos más saludables. Y existe evidencia directa de que los dueños de perros experimentan una variedad de beneficios para la salud.
Por ejemplo, un estudio encontró que las personas que adoptaron un animal reportaron menos problemas de salud y se calificaron a sí mismos como más saludables que los que no tenían mascotas. Otro estudio encontró que los dueños de animales viven más tiempo y que los padres adoptivos de mascotas hacen menos visitas anuales al médico que los no dueños, incluso después de considerar el sexo, la edad, el estado civil, los ingresos y otros factores relacionados con la salud.
Una revisión de múltiples estudios de investigación encontró que los dueños de mascotas tenían frecuencias cardíacas, presión arterial y presión arterial sistólica significativamente más bajas, lo que sugiere una mejor salud cardiovascular. Algo de esto puede tener que ver con el hecho de que la mayoría de los animales de compañia necesitan ser paseados, por lo que las personas que tienen perros tienden a caminar más. Pero probablemente haya otras piezas del rompecabezas.
Podría ser que adoptar un animal necesitado confiera sus propios beneficios, ya que hacer buenas acciones tiende a hacernos más felices y saludables. Curiosamente, durante COVID-19, ha habido un aumento en la cantidad de personas dispuestas a criar una mascota, en parte porque más personas trabajan desde casa y, por lo tanto, pueden satisfacer las necesidades de una mascota más fácilmente.
[…] de las vacunas que implicaba poner el virus directamente en la piel de una persona. En 1798, Edward Jenner introdujo la primera vacuna contra la viruela. Franklin, que estaba a favor de la inoculación, […]
[…] en la década de 1790, un médico británico llamado Edward Jenner popularizó la teoría, ya conocida entre muchos productores de leche, de que la exposición a la […]
Theresa
4 years ago
-“Estamos al borde de una transformación global. Todo lo que necesitamos es una gran crisis y las naciones aceptarán el Nuevo Orden Mundial” (David Rockefeller)
LINDY B.
4 years ago
This situation we are facing all around the world right now!!! is WAKE UP CALL. If you really want to LIVE rather than survive, DO THIS don’t put yourselves inside the boxes(Nationality, Colour, Religion, Race, Language, etc….), if you do so, you are still in the “TRAP”…………………………………………………………….. LOVE, as much as possible. “Everyone is connected”
Vic Rogan III
4 years ago
Chinese Satellite
Jeff Nolan
4 years ago
China and WHO are responsible for this epidemic
Noelia Marcone
4 years ago
Todas estas organizaciones burocráticas funcionan de la misma manera y el ingreso es normalmente redistribuido solo para pagar grandes salarios a los funcionarios. Muy poco termina en experimentación o siquiera en los científicos contratados.
Patricio
4 years ago
En vez de Organización para la Salud, es una Organización para la Política, pero de las peores.Aunque a veces sus consejos y/o sugerencias, son acertadas, pero parece que no se tienen en cuenta; por ejemplo, en esta “pandemia” han informado varias veces que el confinamiento NUNCA FUE ACONSEJADO, como tampoco el uso de las MASCARILLAS, por ser todo lo contrario a lo que se quiere proteger, que es la persona. A veces sirve, otras no, según lo que les convenga a ciertos gobernantes, incluido los nuestros. Pero que es un órgano netamente político, no hay duda, su Director General NO ES MÉDICO, SINO TERRORISTA, y fue puesto en ese cargo a sugerencia de….CHINA; ahora Don Bill Gates, y digo Don, porque se asemeja a un Don de la italiana de los 20 apretando gobiernos para imponer su agenda, esta a las puertas de ser el nuevo y tampoco es MEDICO, pero guay de que llegue, nos vacunarán hasta en los ojos.
Excelente la posición de Trump ante la inútil y corrupta Organización Mundial de la Salud. Asimismo, aquellos países que favorezcan comercialmente a China, CUIDADO, si es que quieren seguir viviendo en democracia, si se imponen a nivel mundial la van a perder. Desgraciadamente en esta Argentina del fracaso constante, ya instalaron una base militar (hasta ahora). Atentamente CLAUDIO KUSSMAN
judd emerson
4 years ago
Yes , world heath organisation failed, screw them
morgie
4 years ago
Financial interest delay decision
war game 2
4 years ago
WHO = Will Halt Officially
Cicely Moztel
4 years ago
And now it is thought this virus was circulating since NOVEMBER! and yet WHO kept insisting ‘no evidence of person-to-person transmission.’ Are you kidding me??? MURDEROUS LIES or utter INCOMPETENCE.
The WHO has LIED by stating there’s “no evidence of person to person transmission”, LIED by saying travel restrictions to/from China were not needed (now the whole world is locked at home), REFUSED to declare COVID-19 as a “pandemic” until it was already in every single country for months, LIED to people that they “should not wear masks” and that the “virus is not airborne.” Honest question. Is Tedros trying to kill us?
flopo
4 years ago
Los chinos se van a quedar con todo
Jessica Brown
4 years ago
Finally somebody said it. I blame WHO also for letting trade, etc carry on with China at this time. They seem to care more about money than the health of people around the world.
Gabriel Muñoz
4 years ago
Viven de arriba estos coños.
16 blocks
4 years ago
WHO is waiting for humanity to disappear and then declare a global emergency. What a joke
They don’t need to declare a thing
they just don’t care
Meredith Nighy
4 years ago
WHO made themselves look like amateurs or bought and paid-for bureaucrats with their dismissals, backtracking, and ignoring of anecdotal information.
How can you trust the organization when they clearly were prioritizing the political and economic costs of an official declaration over public health and safety?
SANCHO... SEÑAL CORTADA X FALTA DE PAGO
4 years ago
La OMS es de izquierda
Kijo
4 years ago
the thing is China contribution to WHO fund is 86 millions in last 4 years so China have considerable influence over WHO , and WHO didn’t raise the alarm in time so the thing is WHO gave some time for China to correct the issue which turns out a complete disaster. And generally viruses are named after the place of their origin like Ebola ,zeka etc… But WHO named it Covid 19 instead of Wuhan virus. So internationally WHO is receiving hate for Co conspiring with China by delaying the key info
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Muchos de nosotros nos sentimos un poco más solos de lo habitual en estos días; refugiarse en el lugar donde vivimos y mantener nuestra distancia de los demás es difícil para todos, incluidos los introvertidos.
No tener contacto humano es particularmente difícil: las personas privadas de contacto tienden a sentirse más deprimidas, experimentan más dolor e incluso tienen una inmunidad más deficiente. Pero tener una mascota cerca (incluidos aves, reptiles, perros o sus rivales, los gatos) puede ayudar a prevenir la soledad.
Aunque los beneficios de tener una mascota de compañía se han estudiado más entre los ancianos (que a menudo tienen un contacto social limitado), es probable que se apliquen a muchos más durante el COVID-19. Después de todo, todos tenemos menos contacto social del que normalmente tendríamos en este momento, y eso tiene que ser difícil para nuestra psique.
¿Por qué los animales no humanos nos ayudan con la soledad? Muchas personas sienten que las mascotas son como miembros de la familia (pero sin el equipaje), que brindan amor incondicional y una compañía fácil. Además, muchos de nosotros tenemos la sensación de que nuestra mascota resuena emocionalmente con nosotros, una noción que respalda la ciencia. Estamos obligados a sentirnos menos aislados con un ser suave, comprensivo y amoroso.
Muchos de nosotros hemos estado muy estresados y ansiosos durante la pandemia. No sabemos cuándo podremos volver a movernos libremente, nuestros trabajos pueden verse comprometidos y nos preocupa contraer el virus o transmitirlo a otras personas. Tampoco podemos hacer muchas de las cosas que normalmente nos ayudan a manejar mejor el estrés, como ir al gimnasio o cenar con un grupo de amigos.
Si bien todos se pusieron más ansiosos durante la prueba y mostraron frecuencias cardíacas y niveles de cortisol más altos, los participantes emparejados con un perro tenían niveles más bajos de ambos que los que no tenían apoyo o incluso los que tenían un amigo. Esto sugiere que estar con un perro puede ayudarnos a recuperarnos de situaciones estresantes, tal vez incluso del estrés de una pandemia, incluso si no es nuestro animalito (que puede ser la razón por la que tantas universidades traen caninos a los campus durante la semana de finales).
Si bien muchos de nosotros vemos a nuestros amigos en Zoom y en otras formas físicamente distanciadas durante la pandemia, puede ser difícil sentirse realmente conectado. Y, a medida que se prolonga la cuarentena, también puede resultar más difícil llevarse bien con las personas con las que vivimos, como nuestras parejas y nuestros hijos.
Pero existe evidencia de que tener un perro cerca puede mejorar nuestra capacidad para conectarnos con otras personas. Por ejemplo, un estudio encontró que en presencia de un perro, las personas actuaban de manera más confiada, amigable y cooperativa. Aunque este estudio se realizó en un grupo de trabajo, lo mismo podría ser cierto para aquellos de nosotros que trabajamos y vivimos juntos en espacios reducidos también.
En otro estudio, los investigadores encuestaron aleatoriamente a personas en los EE. UU. y Australia, preguntándoles cuánto interactuaban con sus vecinos. Los hallazgos revelaron que los dueños de mascotas (en los EE. UU., al menos) eran significativamente más propensos a conocer a personas en sus vecindarios.
Todas estas ventajas, estar menos solos, menos estresados y ansiosos y más conectados con los demás, también tienden a hacernos más saludables. Y existe evidencia directa de que los dueños de perros experimentan una variedad de beneficios para la salud.
Una revisión de múltiples estudios de investigación encontró que los dueños de mascotas tenían frecuencias cardíacas, presión arterial y presión arterial sistólica significativamente más bajas, lo que sugiere una mejor salud cardiovascular. Algo de esto puede tener que ver con el hecho de que la mayoría de los animales de compañia necesitan ser paseados, por lo que las personas que tienen perros tienden a caminar más. Pero probablemente haya otras piezas del rompecabezas.
Podría ser que adoptar un animal necesitado confiera sus propios beneficios, ya que hacer buenas acciones tiende a hacernos más felices y saludables. Curiosamente, durante COVID-19, ha habido un aumento en la cantidad de personas dispuestas a criar una mascota, en parte porque más personas trabajan desde casa y, por lo tanto, pueden satisfacer las necesidades de una mascota más fácilmente.
PrisioneroEnArgentina.com
Septiembre 1, 2020
[…] de las vacunas que implicaba poner el virus directamente en la piel de una persona. En 1798, Edward Jenner introdujo la primera vacuna contra la viruela. Franklin, que estaba a favor de la inoculación, […]
[…] en la década de 1790, un médico británico llamado Edward Jenner popularizó la teoría, ya conocida entre muchos productores de leche, de que la exposición a la […]
-“Estamos al borde de una transformación global. Todo lo que necesitamos es una gran crisis y las naciones aceptarán el Nuevo Orden Mundial” (David Rockefeller)
This situation we are facing all around the world right now!!! is WAKE UP CALL. If you really want to LIVE rather than survive,
DO THIS
don’t put yourselves inside the boxes(Nationality, Colour, Religion, Race, Language, etc….),
if you do so, you are still in the “TRAP”……………………………………………………………..
LOVE, as much as possible. “Everyone is connected”
Chinese Satellite
China and WHO are responsible for this epidemic
Todas estas organizaciones burocráticas funcionan de la misma manera y el ingreso es normalmente redistribuido solo para pagar grandes salarios a los funcionarios. Muy poco termina en experimentación o siquiera en los científicos contratados.
En vez de Organización para la Salud, es una Organización para la Política, pero de las peores.Aunque a veces sus consejos y/o sugerencias, son acertadas, pero parece que no se tienen en cuenta; por ejemplo, en esta “pandemia” han informado varias veces que el confinamiento NUNCA FUE ACONSEJADO, como tampoco el uso de las MASCARILLAS, por ser todo lo contrario a lo que se quiere proteger, que es la persona. A veces sirve, otras no, según lo que les convenga a ciertos gobernantes, incluido los nuestros. Pero que es un órgano netamente político, no hay duda, su Director General NO ES MÉDICO, SINO TERRORISTA, y fue puesto en ese cargo a sugerencia de….CHINA; ahora Don Bill Gates, y digo Don, porque se asemeja a un Don de la italiana de los 20 apretando gobiernos para imponer su agenda, esta a las puertas de ser el nuevo y tampoco es MEDICO, pero guay de que llegue, nos vacunarán hasta en los ojos.
Excelente la posición de Trump ante la inútil y corrupta Organización Mundial de la Salud. Asimismo, aquellos países que favorezcan comercialmente a China, CUIDADO, si es que quieren seguir viviendo en democracia, si se imponen a nivel mundial la van a perder. Desgraciadamente en esta Argentina del fracaso constante, ya instalaron una base militar (hasta ahora). Atentamente CLAUDIO KUSSMAN
Yes , world heath organisation failed, screw them
Financial interest delay decision
WHO = Will Halt Officially
And now it is thought this virus was circulating since NOVEMBER! and yet WHO kept insisting ‘no evidence of person-to-person transmission.’ Are you kidding me??? MURDEROUS LIES or utter INCOMPETENCE.
Too little too late
Move fwd
Not looking back
ayun na naglalabasan na late ang pag announce
WORLD HEALTH ORG SHOULD BE SUED
it will be
they are politicians..
SON TODOS UNOS MALNACIDOS QUE LUCRAN CON LA MUERTE
Great piece! This is someone with a brain and uses it
Check back in 6 months when the world is on its knees.
Indeed
The WHO has LIED by stating there’s “no evidence of person to person transmission”, LIED by saying travel restrictions to/from China were not needed (now the whole world is locked at home), REFUSED to declare COVID-19 as a “pandemic” until it was already in every single country for months, LIED to people that they “should not wear masks” and that the “virus is not airborne.” Honest question. Is Tedros trying to kill us?
Los chinos se van a quedar con todo
Finally somebody said it. I blame WHO also for letting trade, etc carry on with China at this time. They seem to care more about money than the health of people around the world.
Viven de arriba estos coños.
WHO is waiting for humanity to disappear and then declare a global emergency. What a joke
They don’t need to declare a thing
they just don’t care
WHO made themselves look like amateurs or bought and paid-for bureaucrats with their dismissals, backtracking, and ignoring of anecdotal information.
How can you trust the organization when they clearly were prioritizing the political and economic costs of an official declaration over public health and safety?
La OMS es de izquierda
the thing is China contribution to WHO fund is 86 millions in last 4 years so China have considerable influence over WHO , and WHO didn’t raise the alarm in time so the thing is WHO gave some time for China to correct the issue which turns out a complete disaster. And generally viruses are named after the place of their origin like Ebola ,zeka etc… But WHO named it Covid 19 instead of Wuhan virus. So internationally WHO is receiving hate for Co conspiring with China by delaying the key info
WHO is just afraid to offend President Xi.
WHO was bribed by Xi
WHO is on the Chinese Government payroll. Absolutely disgusting. Its peoples lives here your playing with.
mercenaries
Terrorized