Todos estamos familiarizados con las adicciones qu铆micas a sustancias intoxicantes como el alcohol o la coca铆na. El sexo, el trabajo y el uso de Internet tambi茅n se mencionan con frecuencia como aspectos de la vida que se pueden usar de manera adictiva. Sin embargo, la adicci贸n menos reconocida en nuestra sociedad puede ser la adicci贸n al drama que se manifiesta en tantas relaciones. Si bien el drama es una categor铆a leg铆tima del cine y el teatro, como proceso adictivo en las relaciones, se refiere a una necesidad disfuncional continua de recrear continuamente una intensidad emocional insegura e insalubre en las propias relaciones.
驴Cu谩l es la atracci贸n por el drama? El adicto al drama est谩 enganchado a la adrenalina de las relaciones y las personas que parecen tremendamente emocionantes en su intensidad. Pero no confundas estas cualidades “emocionantes” con el amor: muchos conflictos intensos, puntuados con gritos, gritos, lanzamiento de cosas, as铆 como abuso verbal y f铆sico; rupturas dram谩ticas frecuentes y maquillajes apasionados; mentir y enga帽ar continuamente; retenci贸n de la verdad; abuso de confianza; asuntos emocionales y/o f铆sicos; espiarse unos a otros; l铆mites pobres o inexistentes; y corriendo desde la altura del 茅xtasis hasta el abismo de la desesperaci贸n en una monta帽a rusa emocional fuera de control.
La adicci贸n al drama es tan apoyada e incluso honrada en nuestros medios que se ha vuelto transparente para muchas personas. Las representaciones de las relaciones en las pel铆culas y las telenovelas a menudo involucran un grado de mentira, enga帽o, aventuras y disfunci贸n general en una proporci贸n mucho mayor que la que existe en la vida real. Y en ninguna parte se expresa esto m谩s descaradamente que en los programas de entrevistas, a menudo vistos como el m铆nimo com煤n denominador de la programaci贸n sensacionalista.
Tuvimos una visi贸n fascinante del mundo interior de los programas de entrevistas de televisi贸n el a帽o pasado cuando nos invitaron a ser invitados expertos en un programa de entrevistas nacional que iba a discutir formas saludables para que las parejas manejen la infidelidad. Dejamos en claro que no participar铆amos en un programa sensacionalista y nos aseguraron repetidamente que este ser铆a un programa de calidad donde se discutir铆an temas sobre la infidelidad de manera saludable. Nos informaron con anticipaci贸n sobre los invitados programados para aparecer en el programa y nos sentimos c贸modos con la configuraci贸n. Sin embargo, una vez que estuvimos en el estudio, el presentador y el productor del programa cambiaron el formato e incluso cambiaron a los invitados. Y solo dos minutos antes de continuar, se nos inform贸 de un “ligero cambio” por el cual todo el programa cambi贸 por completo, lo que result贸 en el tipo exacto de programa sensacionalista del que dijimos que no ser铆amos parte. Terminamos saliendo del programa, para gran consternaci贸n del productor, quien trat贸 en vano de manipularnos a trav茅s de la culpa, la intimidaci贸n e incluso el abuso verbal para que nos qued谩ramos y hici茅ramos el programa.
Mientras tanto, nos sentimos traicionados y mentidos. Ni siquiera una parte de lo que nos dijeron con anticipaci贸n fue parte del programa real que se emiti贸. En la calle, nos encontramos con un grupo enojado de “invitados” que nunca aparecieron en el programa real, aunque a todos se les dijo que lo har铆an. Nosotros y todos los dem谩s invitados hab铆amos participado voluntariamente en una relaci贸n dram谩tica enfermiza, atra铆dos por la promesa de nuestros 15 minutos de fama. Y cuando termin贸, todos se sintieron baratos y usados, enojados y vac铆os.
Esto es precisamente lo que sucede en las relaciones caracterizadas por la adicci贸n al drama. Las personas en estas relaciones tienen muy poca capacidad para compartir emp谩ticamente y tener un compa帽erismo desinteresado, las cuales son cualidades esenciales en el amor genuino. Las relaciones amorosas dram谩ticas son esencialmente ego铆stas y cuando la persona ya no puede proporcionar la “euforia” necesaria, es abandonada. Al final, las personas involucradas se sienten aisladas, solas, sin satisfacer sus necesidades emocionales. Pero r谩pidamente siguen adelante, para encontrar el siguiente desencadenante de su adicci贸n y para distraerse y adormecerse del dolor y el vac铆o interior.
Cuando alguien siente la necesidad de crear drama continuamente en sus vidas y relaciones, a menudo es una compensaci贸n por un vac铆o o depresi贸n subyacente en sus vidas. A menudo, estas personas a煤n no se han conectado con su verdadero prop贸sito de vida o vitalidad interior. De hecho, es posible que solo se sientan vivos cuando sientan esa familiar descarga de adrenalina que les permite saber que han creado otra situaci贸n complicada. Otras personas que crean relaciones dram谩ticas pueden haber lidiado con 茅xito con otras adicciones y haber transferido su necesidad de emoci贸n e intensidad a las relaciones.
Si te reconoces adicto al drama, examina los tipos de relaciones que has creado en el presente y en el pasado. 驴Confundiste la intensidad, la necesidad, la lujuria o el drama con el amor? 驴Qu茅 hiciste para promocionar el drama? 驴C贸mo manejaste el conflicto contigo mismo y con tu pareja? 驴Qu茅 informaci贸n ocult贸? 驴En qu茅 comentarios o comportamientos provocadores se involucr贸?
Si vienes del drama en tu familia, tu cerebro est谩 preestablecido para resonar con sentimientos de qu铆mica y enamoramiento con alguien de un entorno similar. Una vez que comprenda que lo que pensaba que era amor es en realidad una adicci贸n al drama, puede comenzar su viaje de curaci贸n y camino hacia el amor genuino. Reduzca la velocidad y desintensifique su pr贸xima relaci贸n. S茅 honesto contigo mismo y con tu pareja. Reconoce que el verdadero amor no es un sentimiento intenso constante, sino m谩s bien una serie de acciones, cientos y miles de peque帽as bondades repetidas, muchas de las cuales pueden no ser tan dram谩ticas o embriagadoras como salir corriendo de tu casa y dar un portazo a las 3 am durante un d铆a. lucha. Pero el efecto acumulativo de estas bondades repetidas es una conexi贸n amorosa poderosa, profunda y rec铆proca, en la que realmente puedes obtener y dar el amor que tu coraz贸n anhela m谩s profundamente. Y ese es, en 煤ltima instancia, el amor m谩s emocionante de todos.
🎭
Todos estamos familiarizados con las adicciones qu铆micas a sustancias intoxicantes como el alcohol o la coca铆na. El sexo, el trabajo y el uso de Internet tambi茅n se mencionan con frecuencia como aspectos de la vida que se pueden usar de manera adictiva. Sin embargo, la adicci贸n menos reconocida en nuestra sociedad puede ser la adicci贸n al drama que se manifiesta en tantas relaciones. Si bien el drama es una categor铆a leg铆tima del cine y el teatro, como proceso adictivo en las relaciones, se refiere a una necesidad disfuncional continua de recrear continuamente una intensidad emocional insegura e insalubre en las propias relaciones.
驴Cu谩l es la atracci贸n por el drama? El adicto al drama est谩 enganchado a la adrenalina de las relaciones y las personas que parecen tremendamente emocionantes en su intensidad. Pero no confundas estas cualidades “emocionantes” con el amor: muchos conflictos intensos, puntuados con gritos, gritos, lanzamiento de cosas, as铆 como abuso verbal y f铆sico; rupturas dram谩ticas frecuentes y maquillajes apasionados; mentir y enga帽ar continuamente; retenci贸n de la verdad; abuso de confianza; asuntos emocionales y/o f铆sicos; espiarse unos a otros; l铆mites pobres o inexistentes; y corriendo desde la altura del 茅xtasis hasta el abismo de la desesperaci贸n en una monta帽a rusa emocional fuera de control.
Tuvimos una visi贸n fascinante del mundo interior de los programas de entrevistas de televisi贸n el a帽o pasado cuando nos invitaron a ser invitados expertos en un programa de entrevistas nacional que iba a discutir formas saludables para que las parejas manejen la infidelidad. Dejamos en claro que no participar铆amos en un programa sensacionalista y nos aseguraron repetidamente que este ser铆a un programa de calidad donde se discutir铆an temas sobre la infidelidad de manera saludable. Nos informaron con anticipaci贸n sobre los invitados programados para aparecer en el programa y nos sentimos c贸modos con la configuraci贸n. Sin embargo, una vez que estuvimos en el estudio, el presentador y el productor del programa cambiaron el formato e incluso cambiaron a los invitados. Y solo dos minutos antes de continuar, se nos inform贸 de un “ligero cambio” por el cual todo el programa cambi贸 por completo, lo que result贸 en el tipo exacto de programa sensacionalista del que dijimos que no ser铆amos parte. Terminamos saliendo del programa, para gran consternaci贸n del productor, quien trat贸 en vano de manipularnos a trav茅s de la culpa, la intimidaci贸n e incluso el abuso verbal para que nos qued谩ramos y hici茅ramos el programa.
Mientras tanto, nos sentimos traicionados y mentidos. Ni siquiera una parte de lo que nos dijeron con anticipaci贸n fue parte del programa real que se emiti贸. En la calle, nos encontramos con un grupo enojado de “invitados” que nunca aparecieron en el programa real, aunque a todos se les dijo que lo har铆an. Nosotros y todos los dem谩s invitados hab铆amos participado voluntariamente en una relaci贸n dram谩tica enfermiza, atra铆dos por la promesa de nuestros 15 minutos de fama. Y cuando termin贸, todos se sintieron baratos y usados, enojados y vac铆os.
Esto es precisamente lo que sucede en las relaciones caracterizadas por la adicci贸n al drama. Las personas en estas relaciones tienen muy poca capacidad para compartir emp谩ticamente y tener un compa帽erismo desinteresado, las cuales son cualidades esenciales en el amor genuino. Las relaciones amorosas dram谩ticas son esencialmente ego铆stas y cuando la persona ya no puede proporcionar la “euforia” necesaria, es abandonada. Al final, las personas involucradas se sienten aisladas, solas, sin satisfacer sus necesidades emocionales. Pero r谩pidamente siguen adelante, para encontrar el siguiente desencadenante de su adicci贸n y para distraerse y adormecerse del dolor y el vac铆o interior.
Cuando alguien siente la necesidad de crear drama continuamente en sus vidas y relaciones, a menudo es una compensaci贸n por un vac铆o o depresi贸n subyacente en sus vidas. A menudo, estas personas a煤n no se han conectado con su verdadero prop贸sito de vida o vitalidad interior. De hecho, es posible que solo se sientan vivos cuando sientan esa familiar descarga de adrenalina que les permite saber que han creado otra situaci贸n complicada. Otras personas que crean relaciones dram谩ticas pueden haber lidiado con 茅xito con otras adicciones y haber transferido su necesidad de emoci贸n e intensidad a las relaciones.
Si te reconoces adicto al drama, examina los tipos de relaciones que has creado en el presente y en el pasado. 驴Confundiste la intensidad, la necesidad, la lujuria o el drama con el amor? 驴Qu茅 hiciste para promocionar el drama? 驴C贸mo manejaste el conflicto contigo mismo y con tu pareja? 驴Qu茅 informaci贸n ocult贸? 驴En qu茅 comentarios o comportamientos provocadores se involucr贸?
Si vienes del drama en tu familia, tu cerebro est谩 preestablecido para resonar con sentimientos de qu铆mica y enamoramiento con alguien de un entorno similar. Una vez que comprenda que lo que pensaba que era amor es en realidad una adicci贸n al drama, puede comenzar su viaje de curaci贸n y camino hacia el amor genuino. Reduzca la velocidad y desintensifique su pr贸xima relaci贸n. S茅 honesto contigo mismo y con tu pareja. Reconoce que el verdadero amor no es un sentimiento intenso constante, sino m谩s bien una serie de acciones, cientos y miles de peque帽as bondades repetidas, muchas de las cuales pueden no ser tan dram谩ticas o embriagadoras como salir corriendo de tu casa y dar un portazo a las 3 am durante un d铆a. lucha. Pero el efecto acumulativo de estas bondades repetidas es una conexi贸n amorosa poderosa, profunda y rec铆proca, en la que realmente puedes obtener y dar el amor que tu coraz贸n anhela m谩s profundamente. Y ese es, en 煤ltima instancia, el amor m谩s emocionante de todos.
PrisioneroEnArgentina.com
Octubre 20, 2022
1 thought on “Adictos al Drama”
-
- Osvaldo S.
- posted on October 19, 2022
CommentLas mujeres son mas propensas al drama