Un nuevo año y tal vez sea un buen momento para que auto-reflexionemos sobre quiénes somos como persona. Todos hemos experimentado cambios drásticos, tanto físicos como mentales, en nuestras vidas desde que comenzó la pandemia. Por un lado, empezamos a ser cautelosos de quién nos trae la versión saludable de nosotros mismos, el que nos trae tranquilidad y por otro lado, quién es el que intenta manipularnos: el que trae toxicidad a nuestras vidas. Todos queremos tener una relación positiva con los demás. A veces elegimos nuestra tranquilidad y terminamos cortando lazos con personas que están siendo tóxicas. Hasta cierto punto, es una de las cosas en las que nos ayuda la pandemia. Por eso es importante intentar siempre elegir lo que nos trae paz. Pero, ¿cómo sabemos si alguien está siendo tóxico o peor? ¿Somos nosotros los tóxicos? Comencemos a evaluarnos a nosotros mismos con la ayuda de los siguientes signos:
Las personas tóxicas te hacen sentir muchas emociones negativas como culpa, vergüenza y vergüenza; sus sentimientos se invalidan, se confunden, no se respetan, se frustran y se agotan. Generalmente, estar rodeado de personas tóxicas te hace sentir cansado en todo momento y consume gran parte de tu energía.
Cuando alguien no sabe poner límites y no quiere tener un no por respuesta cada vez que pide un favor, ahí está, una persona tóxica de tu lado.
Siempre que surge un problema, una persona tóxica te culpa por tenerlo. Pasarle a alguien la responsabilidad de los líos que hacen que una persona sea tóxica, siempre se siente la víctima.
Demasiado hablar a espaldas de la gente y los amigos tienden a irse uno por uno hasta que no tienes a nadie en quien apoyarte más que en ti mismo: es hora de evaluarse, está siendo tóxico si lo está experimentando.
No hay un solo día en el que un drama no tenga lugar en la vida de una persona tóxica. Les encanta el drama, la atención negativamente, enfocándose en todo lo negativo, y siempre buscando la intensa necesidad de tener la razón en todo momento. Incluso a través de las redes sociales, puede detectar el tóxico: les encanta tanta atención que tienden a publicar todo en línea; Las redes sociales son su diario en el que incluso se publican asuntos privados.
Las personas tóxicas siempre toman y no dan o incluso dan crédito al robo: son dueños de lo que no es suyo.
Una persona tóxica también es un mentiroso constante. Mienten para escapar de la situación que hacen, pasar la responsabilidad del problema, el juego de ser la víctima, y manipular y controlar la situación.
Tratar con alguien que está etiquetado como tóxico no es tan simple como llamarlo tóxico. Es una situación que debe abordarse y curarse. Eliminar la toxicidad de tu vida es parte de la batalla diaria, no olvides darte el tiempo para curarte de tratar con una persona tóxica.
Las personas que tienden a ser controladoras y abusivas con los demás tienen sus problemas que abordar. Ser tóxico se puede cambiar, y sí, todavía hay esperanza. Sin embargo, estos cambios vendrán desde adentro, y una decisión personal para hacerlo primero debe reconocer que son el problema que necesita ayuda y solución. Al final, la vida es demasiado corta para estar rodeada de personas que solo traen toxicidad a nuestras vidas. Que todos reunamos el poder para elegir nuestra paz, y nuestro poder proviene de los límites que establecemos.
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Un nuevo año y tal vez sea un buen momento para que auto-reflexionemos sobre quiénes somos como persona. Todos hemos experimentado cambios drásticos, tanto físicos como mentales, en nuestras vidas desde que comenzó la pandemia. Por un lado, empezamos a ser cautelosos de quién nos trae la versión saludable de nosotros mismos, el que nos trae tranquilidad y por otro lado, quién es el que intenta manipularnos: el que trae toxicidad a nuestras vidas. Todos queremos tener una relación positiva con los demás. A veces elegimos nuestra tranquilidad y terminamos cortando lazos con personas que están siendo tóxicas. Hasta cierto punto, es una de las cosas en las que nos ayuda la pandemia. Por eso es importante intentar siempre elegir lo que nos trae paz. Pero, ¿cómo sabemos si alguien está siendo tóxico o peor? ¿Somos nosotros los tóxicos? Comencemos a evaluarnos a nosotros mismos con la ayuda de los siguientes signos:
Las personas que tienden a ser controladoras y abusivas con los demás tienen sus problemas que abordar. Ser tóxico se puede cambiar, y sí, todavía hay esperanza. Sin embargo, estos cambios vendrán desde adentro, y una decisión personal para hacerlo primero debe reconocer que son el problema que necesita ayuda y solución. Al final, la vida es demasiado corta para estar rodeada de personas que solo traen toxicidad a nuestras vidas. Que todos reunamos el poder para elegir nuestra paz, y nuestro poder proviene de los límites que establecemos.
PrisioneroEnArgentina.com
Enero 6, 2022