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  Por Miranda Morelick.

Un metanálisis extenso sugiere que la suplementación con vitamina D puede aliviar los síntomas depresivos en adultos con depresión. Realizado por un equipo internacional de investigadores, el metanálisis incluye docenas de estudios de todo el mundo.

Los síntomas depresivos causan una carga de enfermedad significativa en todo el mundo. La eficacia terapéutica de los antidepresivos actuales suele ser insuficiente, por lo que se han buscado otras formas de paliar los síntomas de la depresión, por ejemplo, a partir de la investigación nutricional.

Se cree que la vitamina D regula las funciones del sistema nervioso central, cuyas alteraciones se han asociado con la depresión. Además, estudios transversales han observado una asociación entre los síntomas depresivos y la deficiencia de vitamina D. Sin embargo, los metanálisis anteriores sobre los efectos de la suplementación con vitamina D en la depresión no han sido concluyentes. En un metanálisis, los resultados de varios estudios diferentes se combinan y analizan estadísticamente.

El nuevo metanálisis sobre la asociación de la suplementación con vitamina D con la depresión es el más grande publicado hasta el momento e incluye los resultados de 41 estudios de todo el mundo. Estos estudios han investigado la eficacia de la vitamina D para aliviar los síntomas depresivos en adultos mediante ensayos aleatorios controlados con placebo en diferentes poblaciones. Los estudios incluyeron los realizados en pacientes con depresión, en población general y en personas con diversas condiciones físicas. Los resultados del metanálisis muestran que la suplementación con vitamina D es más efectiva que un placebo para aliviar los síntomas depresivos en personas con depresión. Hubo diferencias importantes en las dosis de vitamina D utilizadas, pero normalmente el suplemento de vitamina D era de 50 a 100 microgramos por día.

A pesar del amplio alcance de este metanálisis, la certeza de la evidencia sigue siendo baja debido a la heterogeneidad de las poblaciones estudiadas y al riesgo de sesgo asociado con una gran cantidad de estudios. E

Estos hallazgos alentarán nuevos ensayos clínicos de alto nivel en pacientes con depresión para arrojar más luz sobre el posible papel de la suplementación con vitamina D en el tratamiento de la depresión.

 


PrisioneroEnArgentina.com

Agosto 18, 2022


 

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